ĪÂù±Û, ºÒÆí»çÇ×, °ÇÀÇ»çÇ× µîÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÛ¼ºÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
Á¦ ¸ñ |
³ë¼è¿Í ³ëÈ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
À±È«¿ |
ÀÛ¼ºÀÏ |
2019-08-13 |
³ë¼è¿Í ³ëÈ [Ä®·³] ³ëµ¿ÈÆ ¿øÀå(Ä«³×À̼ǿä¾çº´¿ø)
ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÙ Á¤µµ·Î ½Åü±â´ÉÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ÀúÇÏµÈ »óÅÂÀÎ ³ë¼è(¼è¾à/frailty). ³ëÈ¿Í ³ë¼è´Â ´Ù¸¨´Ï´Ù. ³ëÈ(aging)´Â ÇÇÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸, ³ë¼è(frailty)´Â ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©·¯ Àå±âÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø ³ë¼è ȯÀÚ. Æò¼Ò¿£ ±×·±´ë·Î Áö³»Áö¸¸ ¼ö¼úÀ» ¹Þ°Å³ª »ç°í¸¦ ´çÇϸé ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ³ë¼è ȯÀÚ´Â Àß ´ÙÄ¡°í ȸº¹ÀÌ ¾î·Á¿ì¸ç, »ç¸Á·üµµ ³ô½À´Ï´Ù.
³ë¼èÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀ̸ç, ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÏ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
³ë¼èÀÇ ¿øÀÎÀº ºÎ½ÇÇÑ ½Ä»ç, ¿ì¿ïÁõ, È°µ¿ºÎÁ·, Àü½Å¸¶Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ö¼ú, ¾à¹° ºÎÀÛ¿ë µî ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ¸¸¼º ½ÅºÎÀü, °ñ´Ù°øÁõµµ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.
´ç´¢·Î Ç÷´çÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇÇ·Î, º¸Çà Àå¾Ö, ½Ä¿åÀúÇÏ, ¾îÁö·³Áõ µîÀÌ ÈçÇÕ´Ï´Ù. ³ë¼è ȯÀÚ´Â Áúº´, Àå¾Ö, »ç°í ¹× »ç¸Á·üµµ ³ô½À´Ï´Ù.
³ë¼è´Â ³ªÀ̺¸´Ù´Â »ýÈ°½À°ü, º¹¿ëÇÏ´Â ¾à¹°ÀÇ ¼ö, ÁÖº¯ÀÇ Á¤¼ ÁöÁö¿¡ µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù. µ¿³â¹è Ä£±¸¶óµµ ³ë¼è Á¤µµ´Â ´Ù¸¨´Ï´Ù.
ÀÎÁö ÀúÇÏ¿Í Àü¸³¼± ºñ´ë·Î ³»°ú¸¦ ãÀº ȯÀÚ. ³ë¼èÀÇ ¿øÀÎÀº ºñ¿°¾àÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¿°¾àÀÇ Æ¯Á¤ ¼ººÐÀº Àü¸³¼± ºñ´ë¸¦ ¾ÇȽÃÅ°°í, Àü¸³¼± Ä¡·áÁ¦´Â ¾îÁö·³ÁõÀ» À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù. ¾îÁö·³Áõ ¾à±îÁö ó¹æ¹ÞÀº ȯÀÚ´Â 10°³ÀÇ ¾àÀ» º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. ½Åü ´ë»ç ´É·ÂÀÌ ³·Àº ȯÀÚÀÇ Ç÷Áß ¾à¹° ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¸ÔÀº ¾àÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó ¾àÀ» ÁÙÀÌ´Ï ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëµµ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
³ëÀÎ 4¸í Áß 1¸íÀº »çº°, ÀÚ³à µ¶¸³ µîÀ¸·Î Ȧ·Î °ÅÁÖÇÕ´Ï´Ù. »çȸ¿¡¼ °í¸³µÈ ³ëÀÎÀº Á¦´ë·Î µÈ ½Ä»ç¸¦ ì±âÁö ¸øÇϸç, ¿ì¿ïÁõÀ» ¾Î´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù.
³ëÀÎÀϼö·Ï ³¢´Ï¸¦ °Å¸£Áö ¾Ê´Â ½Ä»ç¿Í ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½Ä´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ´Þ°¿, Äá, À¯Á¦Ç°À» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ±ÙÀ° °¨¼Ò¿Í ³ë¼è ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿µ¾ç»óÅ°¡ ³ª»Ú¸é, Ä¡¸Åµµ »¡¸® ¿É´Ï´Ù. ¸¶À½À» ³ª´ ¼ö Àִ ģ±¸¸¦ ¸¸³ª¸é ±×·¸Áö ¾ÊÀº ±×·ìº¸´Ù ³ë¼è À§ÇèÀÌ 5¹è °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
¿µ¾ç¸¸Å Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½Åü ±â´ÉÀ» °í·ÁÇÑ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿ÇÏ´Â ³ëÀÎÀº Àþ¾îÁý´Ï´Ù. ½ÃÀÛÀº ¾î·ÆÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é °Ç°ÀÌ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â °üÀýÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â ¿îµ¿°ú ±Ù·ÂÀ» °ÈÇÏ´Â ¿îµ¿À» ÇÕ´Ï´Ù.
Áý¾ÈÀ» ±â¾î ´Ù´Ï´Â ³ëÀÎÀÌ ¹æ¹Ù´ÚÀ» ¹Ð°í ´Ù´Ï´õ´Ï ¾î´À»õ ÁöÆÎÀÌ¿¡ ÀÇÁ¸ÇØ °È½À´Ï´Ù. ³ªÁß¿¡´Â È¥ÀÚ¼ °È½À´Ï´Ù. ¿îµ¿À¸·Î ½Åü±â´ÉÀÌ Çâ»óµÇ¸é ³ëÈ ¼Óµµ°¡ ´Ê¾îÁö°í, ÀÎÁö±â´Éµµ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬Àû ³ëȴ õõÈ÷ ÀϾÁö¸¸ ³ë¼è´Â ±Þ°ÝÈ÷ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ³ë¼è´Â ³ëÈÀÇ °á°ú°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ȯÀÚ º»Àΰú °¡Á·ÀÌ ³ëÈ¿Í ³ë¼è¸¦ Á¶±â¿¡ ÆľÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ø±Þ°ú ½Åü´É·ÂÀ» °í·ÁÇÑ ¿îµ¿, ÁÖº¯ »ç¶÷ÀÇ Á¤¼Àû ÁöÁö, ÀûÀýÇÑ ÀÇ·á ¼ºñ½ºÀÇ °³ÀÔÀ¸·Î ³ë¼è¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 100¼¼ ½Ã´ë. ¿ä¾ç¿ø¿¡¼ º¸³»´Â ³ë³â°ú, °Ç°À» À¯ÁöÇϸç ÀÚÁ¸°ú µ¶¸³¼ºÀ» ÁöÅ°´Â »î. ¼±ÅÃÀº ½º½º·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. <Ãâó : ÀÇ·á&º¹Áö´º½º >
|
|